Superfoods zijn super sexy

Eén van mijn lievelingswebsites is Weightworld. Ik koop er regelmatig vitamines maar vooral ook de superfoods. 

Superfoods zijn super sexy of super onzin?  Nou dat sexy slaat nergens op maar is wel een leuke blogtitel.  En super onzin?  Nee hoor, echt niet. Zolang je maar niet overdrijft natuurlijk.

Nu dan,  wat zijn precies superfoods? En waarom?

Natuurlijke superkrachten in Voeding: Chlorella, Fenegriek, Framboos, Kurkuma en Spirulina
Superfoods zijn niet zomaar een trend; het zijn verborgen schatten van Moeder Natuur, boordevol voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen.

Chlorella:

De detox dynamo

Ooit gehoord van deze algenwonder? Chlorella is een detox-krachtpatser! Boordevol chlorofyl helpt het bij het elimineren van toxines, ondersteunt het immuunsysteem en kan zelfs gewichtsverlies bevorderen. Het is als een verfrissende groene reiniging voor je lichaam.



Fenegriek:

De spijsverteringspecialist

Deze aromatische kruiden zijn niet alleen voor de keuken. Fenegriekzaden bevorderen de spijsvertering, kalmeren ontstekingen en kunnen zelfs helpen bij het in balans brengen van de bloedsuikerspiegel. Het is de specerij die stiekem een gezondheidswizard is.


Framboos:

De antioxidanten held

Frambozen zijn niet alleen heerlijk; ze zitten boordevol antioxidanten. Deze kleine juweeltjes zitten vol met vitamines, vezels en verbindingen die ontstekingen bestrijden en de gezondheid van het hart ondersteunen. Een zoete traktatie voor je lichaam.



Kurkuma:

De ontstekingsremmende koning
Kurkuma, met zijn karakteristieke gele kleur, staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het actieve ingrediënt, curcumine, kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en het stimuleren van het immuunsysteem. Het is een kruid dat al eeuwenlang wordt gewaardeerd om zijn diverse gezondheidsvoordelen.


Spirulina:

De energie booster
Deze blauwgroene alg, spirulina genaamd, is een voedingskrachtpatser. Het zit boordevol eiwitten, vitamines en mineralen en kan helpen bij het verhogen van energieniveaus, het ondersteunen van de stofwisseling en het verbeteren van de algehele gezondheid.

Deze natuurlijke helden mogen dan misschien niet altijd in de schijnwerpers staan, maar ze verdienen absoluut een plekje in je voedingspatroon vanwege hun gezondheidsvoordelen.

Hier te koop.

Enne p.s.:  een tip voor een cadeauonder de kerstboom:

De multivitamine gummies.  Lékker!!!