Yogakussens om te kussen!

Yogakussens zijn speciale kussens die je helpen bij yoga en meditatie. Ze zijn zacht en stevig, en ze ondersteunen je lichaam tijdens oefeningen. Als je bijvoorbeeld op de grond zit met gekruiste benen, helpt het kussen om je rug recht te houden en comfortabel te zitten. Het is ook fijn voor je knieën en enkels als je knielende poses doet. Yogakussens maken de oefeningen makkelijker en comfortabeler, zodat je je beter kunt concentreren op je ademhaling en ontspanning. Ze zijn gewoon heel fijn om te hebben omdat ze je helpen om dieper in je yoga- en meditatiepraktijk te komen en meer rust te vinden in je lichaam en geest.

Natuurlijk zelfgemaakt!  Zie de blog op Bernina:

DIY Yogakussens

Meer lezen